解决带保持器大舌头说话的三招

小编教你三招，快速解决带保持器说话大舌头的尴尬！

说话是我们日常生活中必不可少的沟通方式，但有时候我们可能会遇到一些口齿不清的问题，比如戴了保持器后说话容易有大舌头的感觉。这样不仅会给我们带来尴尬，还可能影响到与他人的交流。那么，面对这个问题，应该怎么办呢？小编为大家总结了三个实用的方法，帮助你快速解决这个困扰。

方法一：多练习口语发音

首先，要改善带保持器说话大舌头的问题，最有效的方法就是多练习口语发音。可以选择一些简单的单词和短语进行反复练习，特别是那些容易出现发音困难的词汇。可以利用录音设备或者手机录音功能进行自我纠正，并与标准发音进行对比。通过不断地练习和调整口腔肌肉的运动方式，逐渐改善发音准确性和流利度。

方法二：注意呼吸和口腔协调

除了练习发音，还要注意呼吸和口腔的协调。有时候说话不清晰可能是因为呼吸不顺畅或者口腔肌肉紧张导致的。因此，要保持良好的呼吸习惯，深呼吸使得气流充足，有助于放松口腔肌肉，提高发。